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老人要警惕血管变窄,提醒:腿上出现3种变化,
发布日期: 2020-06-30

“血管变窄”是每个老人都应该警惕的问题。如果把人体比作是一个机器,那么血管就好比是最核心的发电。随着人们的使用,时间越长发动机运动的就会越慢,一旦它出现问题,就容易影响到身体健康。

而血管对于一个人来说,全身都需要血管。就拿对人体来说非常重要的大脑来说,它是每个人的指挥官,其血液供应就能够达到20%。在大脑中十分重要的血管是颈部动脉,当它出现狭窄,或者是被堵塞了,将会增加脑中风的危险。

血管变窄不仅会发生在脑部,还容易出现在身体各个部位,尤其是经常久坐久站,每天几乎都是用静止的方式养生的人,在警惕血管变窄的同时,提醒你:腿上出现几种变化,可能会发展为血栓。

腿部的血管比较突出

很多人都知道女性天生爱美,但在爱美的同时,大家一定要注意腿部是否发生了变化。要警惕的就是腿部血管,如果你观察到腿部血管十分突出,和别人相比,腿部有异常则要注意。

在发生血栓上,主要是动脉、静脉血栓,它们会分别出现在身体的不同部位,以及出现不同的现象。在双腿上,和动脉相比,静脉的血液循环速度较慢。

如果你平时运动量非常小,还有伤害血管的行为,如吸烟喝酒、饮水少,都容易影响血液的流动。当下肢静脉出现堵塞后,血管突出会十分明显,同时还容易伴有皮肤青紫、发热、出汗多等现象,尤其是本身就有心脑血管疾病的人群要格外注意。

腿部肿胀

当下肢静脉出现栓塞,就容易引发下肢的肿胀,甚至会让患者出现较为影响的疼痛感。除了双腿,如果你的胳膊也有这种情况,都要当心,不是身体正常的现象。

腿部疼痛

如果你不是因为运动过度导致的腿部疼痛,不明原因就可能是静脉血流的问题,当腿部肌肉长期处于停滞的状态,无法按摩到腿部血管,血液长时间停留在血管中,便会增加血栓的发生概率。

相反,预防下肢静脉血栓,我们应该做到的是戒烟戒酒,烟酒不分家的人,不光是会增加血栓的概率,还容易诱发多种疾病、癌症。同时,每天都要多运动,www.yl1107.com,不要认为静止会长寿。

对于腿脚不便的老人,饭后走一走也是对血管的“按摩”,对预防血栓有益。


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